Am 23.02.2022 war bereits die zweite Veranstaltung in Zusammenarbeit mit Ruhrfutur. Bereits im Januar begeisterte Katja Dittmar die Teilnehmenden in einem interaktiven Vortrag zum Thema Zeitmanagement.
Dieses Mal ging es aber um das Einläuten der Fastenzeit. Auf was verzichten wir dieses Mal? Schokolade, Alkohol oder Tablet? Nein, wir verzichten aufs Jammern!
Warum jammern und beschweren wir uns überhaupt? Unser Fokus liegt im Leben schnell auf Problemen, Unstimmigkeiten und Schwierigkeiten und schnell fühlt sich vieles ungerecht an. Dann greifen wir zum Klagen und Jammern, beschweren uns und fluchen manchmal auch laut oder heimlich. Bringt das Jammern uns dann voran oder verändert es etwas an der Situation? Und die Antwort ist meistens nein.
"Im nächsten Jahr wird alles anders!" Diesen Satz kennen Sie wahrscheinlich auch. Viele Menschen starten in das neue Jahr mit guten Vorsätzen. Mehr Sport, gesündere Ernährung, mit dem Rauchen aufhören...
Doch wie lange halten diese Vorsätze an? Schnell verfallen wir zurück in alte Muster und werfen alles über Bord. Warum ist das so? Doch zu viel auf einmal vorgenommen, doch der falsche Zeitpunkt oder doch zu unrealistisch?
Hier einige Tipps wie Sie Ihre Vorsätze verwirklichen: